|
26.01.2013, 23:21:17 | #106 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
|
26.01.2013, 23:41:48 | #107 |
Эксперт
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Киров
Сообщения: 1,642
|
толокно-это овсяная мука.Продукт очень полезный .Предки знали что есть.
|
26.01.2013, 23:43:16 | #108 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
|
26.01.2013, 23:48:27 | #109 |
Эксперт
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Киров
Сообщения: 1,642
|
да легко-продукт белковый,низкокаллорийный.И стоит недорого.Но вкус спцфический
|
26.01.2013, 23:53:08 | #110 |
Эксперт
Регистрация: 18.02.2011
Адрес: Мурляндия
Сообщения: 2,203
|
В детстве в пачках продовали"как из под соли"
__________________
Поехали(с) |
26.01.2013, 23:57:42 | #111 |
Эксперт
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Киров
Сообщения: 1,642
|
подходит и для диетического питания, блин,опять есть захотеваю!Спать пора...
|
26.01.2013, 23:58:54 | #112 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
ну незнаю. толокно как спортивное питание. по мне дак лучше таз пельменей и налыжи
|
27.01.2013, 00:04:19 | #113 | |
Эксперт
Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 1,784
|
Цитата:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части. Пищевая ценностьКалорийность363 кКалБелки12,5 грЖиры6 грУглеводы64,9 грПищевые волокна4,8 грВода10 грМоно- и дисахариды1,5 грКрахмал62,9 грЗола1,8 грНасыщеные жирные кислоты1 гр ВитаминыВитамин PP0,7 мгВитамин B1 (тиамин)0,22 мгВитамин B2 (рибофлавин)0,06 мгВитамин B6 (пиридоксин)0,2 мгВитамин B9 (фолиевая)20 мкгВитамин E (ТЭ)1,6 мгВитамин PP (Ниациновый эквивалент)4,7 мг МакроэлементыКальций58 мгМагний111 мгНатрий23 мгКалий351 мгФосфор325 мгСера95 мг МикроэлементыЖелезо3 мгЦинк3,23 мгМедь500 мкгМарганец3,13 мгМолибден10 мкгКремний14 мгАлюминий510 мкгНикель33 мкг Энергетическая ценность Толокно составляет 363 кКал. Стакан 250 мл = 140 гр (508,2 кКал) |
|
27.01.2013, 00:06:36 | #114 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
толокно слишком спецефическое питание на любителя.
|
27.01.2013, 00:07:09 | #115 |
Эксперт
Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 1,784
|
|
27.01.2013, 00:09:00 | #116 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
|
27.01.2013, 00:11:45 | #117 |
Эксперт
Регистрация: 16.08.2009
Сообщения: 2,714
|
Я как то раз со свидания с будущей моей женой пришол домой часа в четыре, все дома спят ну и не стал свет зажигать, полез в холодильник (думаю намну пачку творога со сметаной, поем и спать), достал творогу, сметаны, сахару, намешал, а тут чот творог очень хреново мешается, ну ложку побольше, ребром ее - в общем намешал - поел и спать. утром часов в 7 мама слышу на кухне с отцом говорит - типа блин куда пачка сливочного масла делась, вечером новую купила и нет ее, творог лежит а масла нет. вот с тех пор очень редко сливочное масло ем
__________________
Мечтать нужно осторожно - иногда мечты сбываются |
27.01.2013, 00:17:01 | #118 | |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
Цитата:
|
|
27.01.2013, 00:22:21 | #119 |
Специалист
Регистрация: 09.12.2012
Адрес: дома я живу)))
Сообщения: 379
|
дед по вкусу неотличалось масло от творога
|
27.01.2013, 00:23:19 | #120 |
Эксперт
Регистрация: 16.08.2009
Сообщения: 2,714
|
Дак я ж сахарку, чтоб вкуснее было добавлял
__________________
Мечтать нужно осторожно - иногда мечты сбываются |